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為什么孕婦不能吃樹莓

615848345@qq.com 發布 2021-04-30
聽到很多人說孕婦不能吃樹莓,這是為什么呢?
2021-04-30

沒有這種說法。

孕婦在懷孕期間可以少量食用樹莓,樹莓含有豐富的維生素c、纖維素、花青素、黃酮類物質及鉀,鎂等微量元素。孕婦適量食用有利于增強免疫力,還有益于控制孕期高血壓,高血糖。

只是孕婦在吃樹莓時不宜吃太多,不然會引起腸胃不適,可能會出現腹瀉情況。

2021-05-05

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